Gjør noe fint for andre-dagen den 2. oktober
Ta oppfordringen og gjør noe fint for andre, enten hjemme, på fritiden, på skolen eller på jobb. Bonuspoeng hvis du får noen til å smile.
Når du gjør noe fint for andre, gjør du også noe fint for deg selv.
Heim kommune har jobbet med ABC for god psykisk helse siden 2019 og var en av seks ABC-pilotkommuner i Trøndelag. ABC-kampanjen er nå videreført nasjonalt i regi av Helsedirektoratet og omtales i Folkehelsemeldinga 2022-2023.
Målet med ABC er å bygge og styrke den psykiske helsen i hele befolkningen. Innsatsen foregår på to parallelle spor: nasjonalt informasjonsarbeid ved Helsedirektoratet og lokal informasjon og tilrettelegging gjennom fylkeskommunene i samarbeid med kommuner og organisasjoner.
Meningsfullt
Små handlinger kan ha stor betydning. Når vi gjør noe fint for andre, styrker vi også vår egen psykiske helse. Mennesker som bidrar til noe større enn seg selv, rapporterer ofte høyere trivsel, sterkere tilhørighet og større opplevelse av mening.
Høre og gjøre
Du bidrar til noe positivt for både deg selv og andre ved å gjøre ABC i praksis. Samtidig bidrar du til å skape oppmerksomhet om ABC-budskapene, slik at flere får høre om dem eller blir minnet på dem.
Ungdommens ABC-Challenge (med premier)
ABC for god psykisk helse inviterer alle ungdomsskoler i Trøndelag til å bli med på å gjøre noe fint for andre i høst. Les mer her. Lenke til et annet nettsted.
Trenger du litt inspirasjon for å komme i gang? Under finner du noen forslag. Du finner enda mer informasjon på abcforgodpsykiskhelse.no Lenke til et annet nettsted..
Sist oppdatert